تثبت ميندي كالينج أنها أنحف للغاية لأنها تصمم فستانًا قصيرًا ضيقًا بعد ممارسة المزيد

تثبت ميندي كالينج أنها أنحف للغاية لأنها تصمم فستانًا قصيرًا ضيقًا بعد ممارسة المزيد. فقدت ميندي كالينج الكثير من وزنها منذ بداية العام. في مايو كشفت أنها فقدت بضعة أرطال من خلال العمل أكثر ؛ قالت في ذلك الوقت إنها توقفت عن القلق بشأن مظهرها وركزت على شعورها.

وفي يوم الأربعاء ، أثبتت الممثلة البالغة من العمر 43 عامًا أنها أخف وزن لها على الإطلاق حيث بدت مذهلة في فستان قصير باللون الوردي الفاتح مع الكعب الفضي. شاركت الكاتبة The Never Have I Ever العديد من الصور في الفستان الهابط الذي استفاد من صدرها وخصرها الصغير. كان الفستان أيضًا طويل الأكمام وقصيرًا جدًا ، يكشف عن أرجل منحوتة. تبدو كريستين بيل فائقة الأناقة في منسق من الدنيم أثناء خروجها لتناول الغداء في لوس أنجلوس

كان شعرها متهالكًا وكان لديها الكثير من الماكياج حيث بدت وكأنها مستعدة للذهاب إلى ملهى ليلي في هوليوود مع موعد حار. تحدثت في مايو إلى  اشخاص  عن عافيتها الجسدية ، وأشارت إلى أنها كانت في السابق مهتمة فقط بالحفاظ على مظهرها. لاحضت عضوة فريق العمل في المكتب أنها تجاوزت أفكارها القديمة وبدأت في التركيز على كيفية الحفاظ على مستوى من الرفاهية من خلال اللياقة البدنية.

قال كالينج: “لقد حاولت جاهدًا أن أتخلى عن فكرة فقدان الوزن لأسباب تتعلق بالغرور وأحاول حقًا التفكير في كيف يمكنني أن أكون بصحة جيدة”. قالت: “الصحة هي العمل ، وتحريك جسدي كثيرًا ، والحفاظ على رطوبتها ، ومن ثم عدم وجود دلالات سلبية حول التمرين وتجعلني أشعر أنني إذا لم أفعل ذلك ، فلن أكون شيئًا آخر. واصلت كالينج ملاحظة أنها كانت مولعة بتجربة إجراءات جديدة في محاولة لإبقاء نفسها متفاجئة مع كل حركة.

لست مضطرًا لأن أكون مثل الخبير في الشيء للاستمتاع به حقًا وللحصول على تمرين رائع. قالت: “ إن مفاجأة الجسم بالعديد من الأشياء المختلفة التي أعتقد أنها جيدة حقًا ، خاصة لجسدي ”.ثم أعربت الفنانة عن أنها توصلت إلى اتفاق مع عدم تلبية توقعاتها للروتين في بعض الأحيان. قالت: “ لقد كنت أخلطها حقًا وأعلم أنه إذا كان التمرين لا يجعلني بالضرورة أنقع ملابسي بالعرق ، فهذا لا يزال تمرينًا جيدًا. حرصت كالينج على ملاحظة مدى تغيير التمارين المنتظمة في حياتها للأفضل. لدي بعض من أفضل الأفكار الإبداعية عندما أعمل. لقد جعلني أشعر بالثقة. لقد جعلني أشعر بشعور رائع وامتلك حقيقة أنني أحب ممارسة الرياضة ، “أعربت.

لاحظت المؤدية أنها كانت قلقة في السابق بشأن الاعتراف بأنها عملت. “لم أشعر أبدًا بهذا النوع من الثقة لأكون مثل ،” نعم ، في الواقع ، أنا أمارس التمارين الرياضية أربع إلى خمس مرات في الأسبوع. هل يمكنك تصديق ذلك؟ ” قالت: “ لطالما شعرت أنني يجب أن أكون خجولة حيال ذلك.ثم لاحظت الممثلة أنه “من الطبيعي أن تحب الحركة والتفكير في العناية بالنفس”. اختتمت كالينج حديثها عن رغبتها في تثقيف ابنتها كاثرين وابنها سبنسر ، البالغ من العمر أربعة أعوام وعام واحد ، حول الصحة البدنية من خلال إجراءات اللياقة البدنية الخاصة بها.

وقالت: “ما هو لطيف حقًا – وأشعر أنني محظوظة جدًا – هو أنني أعتقد أن لدي هذه الفرصة لأضرب مثالًا [لأولادي] بأنه من الطبيعي أن أتدرب”. وأعربت على وجه التحديد عن رغبتها في أن تحذو ابنتها حذوها فيما يتعلق باللياقة البدنية. “ أحب حقًا أن أكون هذا المثال لها وأن أكون نموذجًا لها … لا يمكنني الانتظار حتى تبلغ من العمر ما يكفي لتكون مثل رفيقتي في التمرين ، وأحب حقًا تطبيع اللياقة البدنية في منزلنا ، ” قال.

 

 

المراجع: منتديات حوامل، موقع حوامل، عالم التجميل، نقاء تيوب الجميله مراحل العربية شبكة أنوثه أنوثتي موقع أنوثه نقاء تيوب عالم التجميل